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28 nov. 2016

Espina Bifida

hola a todxs , ante todo les pido mil disculpas , por haber tenido el blog tan abandonado. Hacia mucho tiempo que tenia ganas de escribir , pero no tenia tiempo... también hace ya un buen tiempo que lo tenia en la cabeza ...  hoy quiero hacer este post , un poco más personal de lo que suelo escribir.Sinceramente , pensé muchísimo antes de escribirlo , por que tenia el pre-concepto de que la temática de este post , estaba muy alejada a la tematica de lo que venia escribiendo, les pido disculpas porque lo tenía casi terminado hace ya mucho tiempo pero , me colgué casi al final, 😕 comencé a pensar en hacer este post, hace 2 años (jajaja , si ya se ) es muuuuuuuuuchisimo tiempo , pero le da más importancia a otros post y este terminaba quedando en 2do plano ... en fin ... este año 2016 ... por fin me decidí a escribirlo , pero como soy muy colgada , empece a escribirlo a principios de Octubre y lo termino a fines de noviembre , (jajajajajajaja) , otro motivo que me impulso a hablar sobre esta patología ( patología , con la cual yo nací, mi tipo de ESPINA BIFIDA ,es MIELOMENINGOCELE) es que , hace un año formo parte de apebi neuquénapebi, es una (asociación para personas con Espina Bifida e Hidrocefalia ) con 40 años de trayectoria en nuestro país (ARGENTINA ), y en mi provincia (NEUQUÉN ) hace un año tenemos una delegación , con la cual logramos sacar una ley , que instituye el 25 de Octubre como día provincial de la espina bífida e hidrocefalia ...  a pesar de algo que se da de manera frecuente, la patología en cuestión es espina bífida... 
 .   consiste principalmente en las vertebras de la columna que se encuentran abiertas.  existen 3 tipos de espina bífida .
oculta : es como les contaba antes , vertebras que no estan completas , estas son las ultimas que se encuentran en

meningocele; cuando solo estan expuestas las meninges , por medio de la protuberancia de la columna.

mielomeningocele: quedan expuestan ademas de las meninges , la medúla espinal y algunos paquetes nerviosos . Este tipo de Espina Bifida ,  provoca un deterioro neurologico  mayor.

patologias asociadas : hidrocefalia. 

es una acumulación de liquido cefaloraquideo , como consecuencia se puede producir una dilatacion fuera de lo normal en los ventriculo cerebrales (espacios en el cerebro).




causas :  la Espina Bifida , se produce por una falla en el cierre del tubo neural, (cierre , que se produce entre la 3° y 4° semana de gestación ) , uno de los factores influyentes puede ser la dificiencia de acido folico en la mujer.

cuanto acido folico se necesita consumir ? 
400 microgramos de acido folico , consumidos diariamente , reducen en un 70% las probabilidades de que el bebé tenga espina bifida
  empezando a consumirlo ,al menos un mes antes de quedar embarazada,
Se puede consumir dentro de los alimentos o forma sintetica ?
si , se pueden consumir de ambas formas, pero la forma en que el organismo , mejor lo asimila , es de forma sintetica , es decir , en comprimidos .


espero de corazón , que les haya gustado el post . Si no conocian esta patologia , que les haya servido para conocer aunque sea un poquito, cual consulta que quieran hacerme ,me  pueden dejar un comentario o escribirme en facebook o instagram.


21 mar. 2016

Tendencias en Cortes de Cabello Otoño - Invierno 2016

hola a tod@s ! estoy de vuelta , trayendoles más tendencias de esta temporada . pero, esta vez, sobre cortes de pelo ...


 el pelo corto va a tener grun gran protagonismo, cortes muy definidos  , con una gran impronta personal , desde flequillos hasta cabezas rapadas , todo va tener su lugar en esta temporada.

CORTE BOB, es un largo que va hasta la nuca o como maximo , a los hombros . ofrece mucha practicidad y versatilidad , ya que es apto para pelo lacio o ondulado
LONG BOB, es un corte muy similar al anterior , pero con un largo a penas por abajo de los hombros , especial para todas las edades.

PIXIE: es un corte se puede usar sutilmente  mas largo en la parte delantera y muy corto por detras.


RAPADO, puede ser en toda la cabeza, los laterales.

espero que les haya gustado, que use alguna de estas tendencias , comenten si les gusto.  acuerdense que pueden seguirme en mis redes sociales .

20 mar. 2016

Tendencias en Moda Otoño - Invierno 2016

Holaa a tod@s ! como están ? espero que ,estén muy bien , ahora que empezo el frio (por lo menos , acá en neuquén ,ya empezó), en fin ... comenzó una nueva temporada y con ella vienen nuevas temporadas .

WILD PRINT o estampados salvajes , son estampas que remiten a los animales entre los que se destacan el animal print ,ya a esta altura es un clásico dentro de esta temporada. se puede combinar tanto denims , colores pastel , o también medias de nylon , para lograr un look nocturno y con mucho glamour.

COLORES CANDY , colores paletes , rosados , celeste ,amarillos , verdes ,aportan mucha versatilidad , se pueden solo o combinarlos con denim simples o estampados .
PIELES IRREVERENTES , haciendo incapíe en las texuras y los relieves y en dar un acento más ludico a la moda
DENIM BOHEMIO , oxford ,botamanga ancha ,cropped o shorts, proponen teñidos sumando bordados y apliques , ya sea en abrigos o pantalones , dan una gran posibilidad de ser combinados.


VOLADOS ASIMETRICOS , aportan volumen y profundidad a las prendas , dando sensualidad , diversión

PIEL DE CORDERO, gran aliado invernal , se utiliza tanto interiores como en terminaciones.

bueno , espero que les haya gustado el post , que pongan en practica alguna de estas tendencias . si comente si les gustó , acuerdense que pueden seguirme en facebook twitter

21 ene. 2016

Tendencia en Maquillaje Verano 2015 -2016

hola preciosas ! espero que hayan pasado unas excelentes fiestas!!! , este post se los debia hace mucho , ya que son las tendencias en makeup de este temporada primavera verano... pero bueno ... tuve una primavera , baaaastanteee complicada con la universidad , llena de examenes, y no tenia ganas ni tiempo para nada !!!

algunas tendencias ya se vuelven clasicos, en esta temporada sigue estando en auge , la piel ,con un efecto natural y sano . Una tecnica muy utilizada esta temporada es el strobing , en el que se destacan las partes altas del rostro ,como por ej :(parte alta de pómulo , centro de la nariz ,arco superciliar , centro de la frente , arco de cúpido.)
 
sin embargo, estando presente el cutis con aspecto bronceado , sobre todo para un look de dia


los ojos también tiene un gran protagonismo, en
esta temporada, por eso nada mejor que tener una cejas bien tupidas, ya que estás ,en marcan la mirada.

además para brindar protagonismo a la mirada , un otro gran recurso que tenemos son nuestras pestañas , podemos enmarcarlas con un clásico CAT EYES, incluso sin queremos aportarle un poco de color a la mirada , podemos agregar una linea de color sobre el vertice externo del ojos , por encima del delineado que ya hicimos . Pero si se animan un poco mas a los colores tambien , puede jugar con las sombras metalizadas.

Los labios también tiene su protagonismo en esta temporada , ya sea en colores neón o oscuros , o haciendo un efecto de labio mordido


espero que les haya gustado el post ,que puedan aprovechar estas tendencia que si tienen ganas pongan alguna en practica dentro de su makeup.

recuerden que pueden seguirme en mis redes sociales. facebook y twitter